Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. .В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и... сделать его гибким, подтянутым и здоровым. .В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. .В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание. .

Skaityti daugiau

Autorius: TATARENKO N.A.

Publisher: Eksmo

Serija: Sporto anatomija

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2017

ISBN: 9785699818389

Puslapių skaičius: 224

Dydis: 250x195x23 mm

Viršelio tipas: tverdaja

Svoris: 805 g

ID: 212684

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. .В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. .В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. .В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание. .

Yra sandėlyje

€ 28.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 20 balandžio (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 28.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 20 balandžio (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Bestsellers

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Prenumeruoti mūsų naujienas!