Kaip treniruoti empatiškumą

Empatiškumas - tai vienintelis įgūdis, nuo kurio priklauso jūsų santykiai. Laikas pagaliau išmokti bendrauti su žmonėmis. Mūsų pasaulyje stebimas empatiškumo trūkumas, tačiau jūs galite tai pakeisti. Išmokite reikšti užuojautą ir gerumą. Mes aptarsime, kas yra empatiškumas ir kaip jį naudoti, siekiant pasitikėjimo ir priėmimo.

Kas yra būtina tarpusavio supratimui? Ne įdomi pokalbis ir net ne humoro jausmas - tik empatiškumas sukuria dėmesio, saugumo ir pagarbos atmosferą. Jei jums sunku suprasti aplinkinius, jei nesugebate palaikyti ilgalaikių draugiškų santykių ir jei dažnai konfliktuojate, ši knyga skirta jums. Išmoksite klausytis, sužinosite, kas yra validacija, kaip išsiaiškinti bet kurios problemos priežastis ir užkirsti kelią konfliktui.
Empatiškumas - reali supergalia tarpasmeniniuose santykiuose.

Patrikas Kingas - tarptautinių bestselerių autorius ir socialinių įgūdžių treneris. Savo knygose jis remiasi daugybe šaltinių, nuo mokslinių tyrimų ir koučingo praktikos iki realaus gyvenimo patirties.