Ar kada nors pagauni save galvojant: „Noriu to... kada nors...?"? O po to praeina metai, niekas nesikeičia, o svajonė lieka sąraše „kada nors"? Dabar viskas bus kitaip.
Šis dienoraštis — tavo asmeninis gyvenimo navigatorius, kur svajonės nustoja būti fantazija ir virsta planu, o planas — veiksmas.
Kodėl jis ypatingas?
1. Svajonės, kurios dirba už tave.
Viduje — apgalvota sistema, kuri padeda rasti tikras norus, o ne primestus iš socialinių tinklų ar aplinkos. Tu nustatai, kas asmeniškai yra svarbu tau — ir užsirašai taip, kad tai išsipildytų geriausiu būdu, be nemalonių siurprizų.
2. 366 žingsniai iki svajonių gyvenimo.
Tai dienoraštis, kuriame kiekviena puslapis priartina tave prie trokštamo. Žingsnis po žingsnio tu:
- Formuluoji 366 norus 12 tavo gyvenimo sričių — kad jaustum balansą ir laimę visur.
- Nustatai pagrindinę metų fokusą ir išdėstai kelią link jo.
- Padalini didelį kelią į mažus suprantamus žingsnius.
3. Įrankiai, kurie padeda pasiekti pabaigą.
- Balanso ratas — sąžininga gyvenimo diagnozė „kaip yra" ir planas „kaip turi būti".
- Įpročių sekėjai — įtvirtina naujus naudingus veiksmus.
- Sąrašai pagal kategorijas: „Padaryti", „Apsilankyti", „Sužinoti", „Gauti".
- Svajonių lenta — kad vizualizuotum savo tikslą ir matytum jį kiekvieną dieną.
- Laiškas sau iš ateities — galinga praktika, kuri persijungia mąstymą.
4. Įkvėpimas, kuris neišnyksta.
Viduje — specialios praktikos, kad sugrąžintum energiją ir tikėjimą savimi:
- Patikros sąrašai savęs mylėjimui.
- Vizualizavimo pratimai.
- Mini kelionės ir užduotys, kurios nustebins tave rezultatu.
- Ačiū erdvė — nes laimė prasideda nuo jos.
5. Metų apžvalga, už kurią apsikabinsi save.
Galų gale — padėkos ir pasiekimų analizės puslapis. Tu pamatysi, kiek pasikeitė tavo gyvenimas, ir jausi: „Taip, aš sugebėjau. Aš tai sukūriau pati".
Kodėl verta pradėti dabar?
Nes kiekvieną dieną tavo energija išeina kitų užduotims, o gyvenimas praeina pro šalį. Svajonių dienoraštis grąžina tave į tašką, kur tu — pagrindinis savo istorijos autorius. Nelauk tinkamo momento. Parašyk jį pati. Atverk pirmą puslapį — ir pradėk naują gyvenimą jau šiandien!