Kūdikis ir jo mama. Pagrindinė enciklopedija ramiam nėštumui ir laimingam motinystei

Nėštumas ir vaiko gimimas – tai nuostabi ir jaudinanti kelionė, atverianti naują skyrių kiekvienos moters gyvenime. Šiuo ypatingu laikotarpiu svarbu prisiminti, kad jūsų laukia ne tik džiaugsmingi momentai, bet ir daugybė pokyčių, kurie pareikalaus iš jūsų žinių ir pasitikėjimo.

Ši enciklopedija taps patikimu ir aiškiu gidu visais nėštumo, gimdymo ir pirmųjų metų gyvenimo su jūsų kūdikiu aspektais. Jos pagalba galėsite lengvai rasti atsakymus į visus klausimus, kurie gali kilti šiuo svarbiu keliu. Leiskite sau mėgautis kiekvienu motinystės momentu, žinodamos, kad turite visus būtinus žinias po ranka!

— Kaip paruošti kūną pastojimui?

— Kaip palaikyti sveikatą nėštumo metu ir po gimdymo?

— Kaip įveikti baimę ir nusiteikti patogiam gimdymui?

— Kaip prižiūrėti naujagimį, kad užtikrintumėte jo sveikatos pagrindus visam gyvenimui?

— Kaip vystyti kūdikį per žaidimą?

— Kaip pasiruošti pokyčiams gyvenime: darbe ir santykiuose su artimaisiais bei draugais?

— Kaip rūpintis savimi, palaikyti formą ir gerą nuotaiką?