Ajurveda ir vegetariškumas

AR ŽINOTE, KAD DAŽNIAUSIŲ LIGŲ PRIEŽASTIS YRA NETEISINGA MITYBA.
Maisto produktai, kuriuos vartojame kasdien, ne tik yra maistas, bet taip pat daro didžiulį poveikį mūsų sveikatai. Jie yra natūralūs gydomieji preparatai. Dėl neteisingo maisto produktų derinimo žmonės labai dažnai serga. Daugelis... žmonių, siekdami sveiko gyvenimo būdo, suprato vegetariškumo svarbą. Bet net ir neteisingai derinant vegetariškus maisto produktus, organizmui gali būti padaryta žala. Tačiau, jei neteisinga mityba gali sukelti ligas, tai teisinga mityba gali padėti pasveikti.
Senovės medicinos traktatuose apie ajurvedą pateikiamos taisyklės, kaip teisingai derinti vegetariškus maisto produktus, atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus individualią konstituciją. Taip pat pateikiamos metodikos, kaip teisingai gaminti vegetariškus patiekalus gydant tam tikras ligas. Knygos autorius - Amritananda Chopra, yra visame pasaulyje žinomas ajurvedos specialistas. Jo patarimai ir receptai, kaip gaminti vegetariškus patiekalus, gali tikrai padėti kiekvienam išsaugoti ir sustiprinti savo sveikatą. Ši knyga yra labai svarbi pagalba kiekvienam Žemės gyventojui, kadangi maistas yra visko pamatas.