Kūrybingi saldumynai: desertai be cukraus ir alergenų vaikams ir suaugusiems

Knygoje surinkti iš tiesų kūrybingi receptai, kuriuos gali paruošti net maži vaikai su mamų pagalba. Juk saldumynus galima ir reikia gaminti kartu su vaikais, naudojant viso grūdo miltus, o kaip saldiklius įtraukiant datules ir vaisių tyrę. Visa tai padės vaikui... nuo mažens sukurti sveikus santykius su maistu. Be to, rūpestingos mamos nesijaudins, kad reikia visiškai perrašyti receptą, sumažinant cukraus porcijas.
Kūrybiškumas receptuose slypi tame, kad išmoksite išimti ir pakeisti iš esmės VISKĄ, tačiau knyga nėra apie ribojimus, o apie dietos plėtrą. Kartu su autore galėsite pažvelgti į įprastą produktų sudėtį kitaip. Pasigaminti mėgstamuosius „Zefyrus“ ir „Pieninius gabaliukus“ be laktozės arba „Riešutus“ be glitimo, o gimtadienio proga nustebinti svečius daržovių tortu, kad niekas nesugebės atspėti!
Išstudijavę skyrių „Mamų gudrybės“, jums nebereikės aklai laikytis receptų. Suprasit, kaip lengva savarankiškai pritaikyti kepinių sudėtį pagal artimiausių žmonių organizmo ypatumus, naudodami specialius receptus alergiškiems vaikams arba močiutei, kuri serga besivystančia 2 tipo cukriniu diabetu.
Juk „Kūrybingi saldumynai“ tinka visiems, norintiems palaikyti sveiką mitybą bet kokiame amžiuje.
Knygos autorė Anastasia Gagarina sweet.greean.chef jau išmokė dešimtis tūkstančių moterų kepti skanius ir iš tiesų naudingus desertus be rafinuoto cukraus, be baltų miltų, pieno ir kiaušinių, prisijunkite!