Ruošiame skaniai ir sveikai. 70 geriausių receptų tinkamai mitybai
Ši knyga – jūsų gidas į sveikos mitybos pasaulį. Čia surinkti receptai, kurie ne tik džiugins jūsų skonio receptorius, bet ir padės sukurti tvarias sveikos mitybos įpročius. Kiekvienas receptas susideda iš paprastų produktų ir prieinamų ingredientų. Sveiki desertai, sotūs, bet... mažai kalorijų turintys sriubos, įvairūs karšti patiekalai, skanūs padažai ir daug daugiau. Pradėkite savo kelionę link sveikatos jau dabar!
Autorius: Sergej Obložko
Publisher: Eksmo
Serija: Sergejus Oblokas. Knygos iš populiaraus dietologo, psichoterapeuto
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785042059735
Puslapių skaičius: 176
Dydis: 218x170x17 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 436 g
ID: 1694804
