Ruošiame skaniai ir sveikai. 70 geriausių receptų tinkamai mitybai
Autorius: Sergej Obložko
Publisher: Bombora
Serija: Sergejus Oblokas. Knygos iš populiaraus dietologo, psichoterapeuto
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785042059735
Puslapių skaičius: 176
Dydis: 217x169x16 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 425 g
ID: 1694804
Ši knyga – jūsų gidas į sveikos mitybos pasaulį. Čia surinkti receptai, kurie ne tik džiugins jūsų skonio receptorius, bet ir padės sukurti tvarias sveikos mitybos įpročius. Kiekvienas receptas susideda iš paprastų produktų ir prieinamų ingredientų. Sveiki desertai, sotūs, bet mažai kalorijų turintys sriubos, įvairūs karšti patiekalai, skanūs padažai ir daug daugiau. Pradėkite savo kelionę link sveikatos jau dabar!
Yra sandėlyje
€ 14.89
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas :
Deja, šiuo metu negalime pristatyti užsakymo į jūsų regioną.
Yra sandėlyje
€ 14.89
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas :
Deja, šiuo metu negalime pristatyti užsakymo į jūsų regioną.
Bestsellers
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
€ 7.89
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
€ 18.99
Yra sandėlyje
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
Bessel van der Kolk
