Mano jogų supratimas

Knyga atspindi jogos mokytojo B.K.S. Iyengaro pasaulėžiūrą ir apima esminius jo supratimus apie jogą, kuriuos jis pasiekė per ilgą meditacijos praktiką. "Mano mokymo esmė yra siekimas kuo praktiskiau ir naudingiau parodyti, kad bet kuri, iki tobulumo išvystyta, jogos sudedamoji dalis apima kitų aspektų esmę, makrokosmo mikroakosme, arba bendrojo daliniame, kaip genetinė kodas yra kiekvienos mūsų ląstelės DNR".