Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą

Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą

Kaip rūpintis sveikata, jei tam neturite nei laiko, nei jėgų? Daktaras Karsten Lekutat sukūrė 4 savaičių programą, kurios pagalba galėsite pagerinti savijautą, skirdami tik minutę per dieną. Ši minutė bus skirta fiziniams pratimams, mitybos įpročiams ar atsipalaidavimui ir streso mažinimui....

Autorius: Karsten Lekutat

Publisher: Eksmo

Serija: Sveikata per minutę. Sveikimo technikos, kurios neužims daug laiko.

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785041897116

Puslapių skaičius: 256

Dydis: 220x145x16 mm

Viršelio tipas: tverdaja

Svoris: 282 g

ID: 1685261

Yra sandėlyje
€ 8.89
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 27 balandžio (Pi):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.79
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.99
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 18.89
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.49
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.89
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.29
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
€ 18.89
Yra sandėlyje
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
KOLK B.
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Bestseleris
€ 49.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Феномен самости
€ 6.09
Yra sandėlyje
Феномен самости
JuNG K.G.
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
€ 25.49
Yra sandėlyje
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
Džek Rouzvud

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
SA Comic
Дебютная постановка. Том 1
Bestseleris
€ 13.39
Yra sandėlyje
Дебютная постановка. Том 1
MARININA A.
Viskas baigsis, o tu - ne. Jėgos, paguodos ir paramos knyga
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Viskas baigsis, o tu - ne. Jėgos, paguodos ir paramos knyga
Olga Primačenko
Шторм войны
Bestseleris
€ 9.89
Yra sandėlyje
Шторм войны
AVEJaRD V.
Маленькая злая книга 4
Bestseleris
€ 10.39
Yra sandėlyje
Маленькая злая книга 4
MIST M.
Таро. Практикум для души
Bestseleris
€ 18.99
Yra sandėlyje
Таро. Практикум для души
SOLODILOVA (PREOBRAŽENSKAJa) A.
Свет между нами
Bestseleris
€ 11.99
Yra sandėlyje
Свет между нами
SKOTT E.
Mūsų begalinis vandenynas
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
Mūsų begalinis vandenynas
Štefani Santer
Братья Хоторны
Bestseleris
€ 11.99
Yra sandėlyje
Братья Хоторны
Džennifer Linn Barns
Aleksandras Ovečkinas. Ledų legenda. Viskas apie mylimą sportininką jauniesiems skaitytojams
Bestseleris
€ 8.09
Yra sandėlyje
Aleksandras Ovečkinas. Ledų legenda. Viskas apie mylimą sportininką jauniesiems skaitytojams
Vladimir Laevskij
Akloji laikrodininkas. Kaip evoliucija įrodo, kad Visatoje nėra užmanymo
Bestseleris
€ 23.69
Yra sandėlyje
Akloji laikrodininkas. Kaip evoliucija įrodo, kad Visatoje nėra užmanymo
Ričard Dokinz
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Bestseleris
€ 14.19
Yra sandėlyje
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
SINSERO D.
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Lija Arden
Идеальный план
Bestseleris
€ 13.39
Yra sandėlyje
Идеальный план
Liz Tomford
Tik išbandyk išeiti
Bestseleris
€ 10.49
Yra sandėlyje
Tik išbandyk išeiti
Asja Lavrinovič
Neleisti atidaryti! Poši!
Bestseleris
€ 11.09
Yra sandėlyje
Neleisti atidaryti! Poši!
Šarlotta Haberzak

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!