Vedenejevos dienoraščiai. Iššūkių knyga: užrašų knygelė tvarkai gyvenime palaikyti

Dėkingumo dienoraštis – tai kasdienis užrašų bloknotas, skirtas optimistinio mąstymo įpročiui ugdyti. Jo pildymo praktika didina optimizmo ir laimės lygį: jūs išmokstate matyti kiekvienoje sudėtingoje situacijoje ne pretekstą skųstis, o galimybę išmokti naują įgūdį arba gauti naujos patirties. Pradedate pastebėti smulkmenas, suteikiančias džiaugsmą, suprantate, ko labiau norite gyvenime, o nuo ko galima be skausmo atsisakyti. Dienoraštis be datos: galite pradėti pildyti bet kurią metų dieną. Skirtas pildymui per 120 dienų.