Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном.
В своей книге британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человекаи этанола.
Почему алкоголь — наркотик?
Как он действует на нашу психику?
Как избежать похмелья?
Почему от пьянства особенно страдает печень?
Каковы социальные преимущества выпивки?
Как понять, что у тебя формируется зависимость?
Бывают ли успешные алкоголики?
Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя?
Виноват ли алкоголик в своем положении?
Как работают различные лекарственные препараты?
Что должны предпринимать в этой связи правительства?
Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.
