Sveiko proto ir garso atminties. Alzheimerio ligos prevencijos programa

1906 m. Aloisas Alzheimeris pirmą kartą pranešė apie ligą, kuri vėliau bus pavadinta jo vardu. Vėliau Alzheimerio liga buvo paskelbta epidemija, o pasaulis pripažino, kad senatviniai pokyčiai, atsirandantys 70 metų ir vyresniems seneliams, nėra tik įprasta senėjimo dalis. Tai yra... būtent liga, kuri pažeidžia neuronus, kurie negali tinkamai dirbti ir perduoti signalų dėl susikaupusio lipnaus baltymo. Tokie pacientai ne tik pamiršta artimųjų vardus, bet ir nustoja samprotauti, priimti sprendimus. Daugelis patiria pastebimus charakterio ir asmeninių savybių pokyčius. Kaip išvengti šių pokyčių ir jų išvengti? Knyga „Sveiku protu ir garsioje atmintyje. Alzheimerio ligos prevencijos programa suteiks aiškumo ir paprastą, lengvai suprantamą planą, kaip pagerinti atmintį realiuoju laiku ir optimizuoti būsimą smegenų sveikatą. Šia programa bus smagu ir lengva naudotis. Kai žmonės mato tiesioginius rezultatus, tai tampa motyvacija į savo kasdienį gyvenimo būdą įtraukti naujus sveikus įpročius. Knygoje išsamiai aprašomos pirmosios septynios jos naudojimo dienos. Šio laiko pakanka pirmiesiems teigiamiems rezultatams pasiekti. Leidinys taip pat padės suprasti su liga susijusius prieštaravimus ir prieštaringus atradimus, paaiškins geriausių būdų apsisaugoti nuo jos mokslinį pagrindą bei atsakys į daugelį klausimų: • Ar tiesa, kad jei tėvai serga Alzheimerio liga, rizika susirgti tokiam žmogui yra didesnė nei kitiems žmonėms? • Kaip fizinis aktyvumas veikia Alzheimerio ligos vystymąsi? • Ar dantų sveikata ir dantų higiena turi įtakos Alzheimerio ligos vystymuisi? • Ar moterims yra didesnė rizika susirgti demencija nei vyrams? • Ar galvos trauma gali padidinti riziką susirgti Alzheimerio liga? • Ar svorio metimas gali turėti teigiamos įtakos atminčiai? • Ar vaisiai padės išvengti Alzheimerio ligos: mankšta?