Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от эмоциональной боли

Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины?
На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие... люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.

Skaityti daugiau

Autorius: SPRING D.

Publisher: Mann, Ivanov i Ferber

Serija: Psichologija MIT. Atsakymai viduje tavęs

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785002141005

Puslapių skaičius: 288

Dydis: 21x14.5x2.2 mm

Viršelio tipas: Tverdij pereplet

Svoris: 430 g

ID: 1475657

Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины?
На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.

Yra sandėlyje

€ 12.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 2 balandžio (Ke):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 12.39