Еда: что и когда. Здоровые привычки для всей семьи

Как с самого детства научиться заботиться о своем теле и выбирать полезную и вкусную пищу? Как семье приобрести здоровые привычки и стать единомышленниками? Эта книга, которую можно читать и рассматривать всей семьей, поможет детям и взрослым вместе сделать первые шаги... к здоровому образу жизни, осознаннее относиться к питанию и к потребностям своего тела.
Книга отредактирована Дарьей Саркисян, медицинским журналистом и экспертом, и содержит самую достоверную информацию и советы, которые помогут вам есть ту пищу, в которой нуждается именно ваше тело и ваш мозг. В наглядной форме объясняются основные концепции здорового питания: от того, как устроен процесс пищеварения, зачем нужны бактерии, витамины и минералы, до важности физической активности и советов, которые позволят вам организовать свой собственный здоровый завтрак, обед и ужин.
Для кого эта книга:
Для детей от 10 лет и их родителей.

Loe edasi

Autor: ДЮРЕ Г.

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: MÜÜT. Tervislikud harjumused lapsepõlvest

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2022

ISBN: 9785001953104

lehekülgede arv: 64

Suurus: 27 x 20.5 x 1.1 mm

Kaanetüüp: Твёрдая обложка

Kaal: 480 g

ID: 972698

Книга отредактирована Дарьей Саркисян, медицинским журналистом и экспертом, и содержит самую достоверную информацию и советы, которые помогут вам есть ту пищу, в которой нуждается именно ваше тело и ваш мозг. В наглядной форме объясняются основные концепции здорового питания: от того, как устроен процесс пищеварения, зачем нужны бактерии, витамины и минералы, до важности физической активности и советов, которые позволят вам организовать свой собственный здоровый завтрак, обед и ужин.

Для кого эта книга:

Для детей от 10 лет и их родителей.

Välja müüdud

€ 16.89

Välja müüdud

€ 16.89