Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Men s Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся... жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи - за половину обычного времени! . .

Loe edasi

Autor: ЙЕГЕР С.

Väljaandja: Popurri

Seeria: Seeriamatu väljaanne

avaldamise aasta: 2013

ISBN: 9789851517936

Kaal: 793 g

ID: 32942

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Men s Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи - за половину обычного времени! . .

Laos

€ 21.09

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 13 mai (K):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 21.09