Uues täiendatud väljaandes on eessõna ja peatükk, kus psühholoog Mihhail Labkovski käsitleb iga reeglisse üksikasjalikult, räägib nüanssidest ja selgitab meetodit, et selle rakendamine oleks lihtsam. Et elu oleks kergem, arusaadavam ja mis kõige tähtsam - õnnelikum.
Mihhail Labkovski usub kindlalt, et inimene võib ja peab olema õnnelik ning tegema ainult seda, mida ta soovib. Tema raamat räägib sellest, kuidas mõista iseennast, saavutada harmooniat ja õppida elust rõõmu tundma.
Autor esitab küsimuse, miks inimene ei saa elust rõõmu ja naudingut: kust meie sees on teadlikud ja alateadlikud ärevused, hirmud, oskamatus end kuulata ja luua suhteid teistega?
Labkovski lähenemise eripära on konkreetsus. Iga kõige keerulisemale küsimusele annab ta alati äärmiselt arusaadava vastuse. Tema seisukohad ja soovitused on nii radikaalsed, et paljud peavad esmalt kogema üllatust, kui mitte šokki. Soovitustes ei peida autor end udusete sõnastuste taha, vaid nimetab selgelt probleemide põhjused.