Aju treener. Kuidas saame kasutada teadmisi ajust, et aidata end areneda (uus kujundus)

On levinud arvamus, et aju juhib kõike inimkehas: mõtteid ja tegusid, tundeid ja emotsioone.

Aga mis siis, kui saame seda «treenida» ja muuta see oma peamise abiliseks, mitte ülemuseks? Kogenud treenerid, Briti isikliku arenguga konsultandid Joseph O’Connor ja Andrea Lages räägivad, kuidas kasutada viimaseid saavutusi neuroteaduses, et aidata end ja teisi õppida, muutuda, areneda ja olla parimad.