Igaüks, kes tegeleb spordiga, saavad vigastusi. Paljud ei taastu kunagi täielikult, kuna nad ei tea elementaarset, mida nad saavad teha paranemise nimel. Siiski ei tohi te mingil juhul leppida olukorraga ja lihtsalt "elada edasi" nende kahjustustega. Selle praktilise juhendi kirjutamise jaoks...
kasutas Brad Walker kogu oma pikaajalist kogemust kõrgeimal tasemel sportlaste ja maailmameistritega. Raamatus on kasutatud põhjalikku lähenemist, mis võimaldab teil tungida keha sisse ja visuaalselt ette kujutada, mis toimub sporditrauma saamisel. Raamatu visuaalne sisu koosneb sadadest värvilistest illustreerimistest. Teos on kasulik igale sportlasele või harrastajale ning võimaldab teada, milliseid tagajärgi võib teatud vigastus tuua, kuidas läbi viia kahjustatud piirkonna taastusravi ja kuidas vältida tulevikus võimalikke tüsistusi.
Igaüks, kes tegeleb spordiga, saavad vigastusi. Paljud ei taastu kunagi täielikult, kuna nad ei tea elementaarset, mida nad saavad teha paranemise nimel. Siiski ei tohi te mingil juhul leppida olukorraga ja lihtsalt "elada edasi" nende kahjustustega. Selle praktilise juhendi kirjutamise jaoks kasutas Brad Walker kogu oma pikaajalist kogemust kõrgeimal tasemel sportlaste ja maailmameistritega. Raamatus on kasutatud põhjalikku lähenemist, mis võimaldab teil tungida keha sisse ja visuaalselt ette kujutada, mis toimub sporditrauma saamisel. Raamatu visuaalne sisu koosneb sadadest värvilistest illustreerimistest. Teos on kasulik igale sportlasele või harrastajale ning võimaldab teada, milliseid tagajärgi võib teatud vigastus tuua, kuidas läbi viia kahjustatud piirkonna taastusravi ja kuidas vältida tulevikus võimalikke tüsistusi.