Bhakti - jooga ja taimetoitlus - pääsemise tee

Raamat tutvustab iidset religioosset suunda – bhakti-joogat, st pühendunud teenimist Jumalale, kui elu olemust ja eesmärki, vahendit rahu ja heaolu saavutamiseks, ja kõige olulisem – vahendit Jumala juurde naasmiseks. Üks bhakti-jooga aspekte on vägivallatuse põhimõte, mis on tihedalt seotud taimetoitlusega,... mille erinevaid aspekte käsitletakse vedaliku vaatenurgast.

Raamat on kirjutatud traditsioonilises vedalikus stiilis: pühendumine vaimsele õpetajale, pöördumine eelnevate õpetajate ja Üksuste poole (mangalacharana), aga ka sissejuhatus teemasse. See sisaldab rohkelt tsitaate ja lisandeid, mis illustreerivad ja põhjendavad autori poolt esitatud materjali nii traditsioonilisest kui ka kaasaegsest teaduslikust vaatenurgast. Näiteks on näidatud, et liha söömine ei ole ainult füsioloogiliselt õigustatud vastupidiselt domineerivale arvamusele, vaid on ka äärmiselt ebasoodne vaimsest ja eetilisest vaatenurgast. Nimetatud on suuri taimetoitlasi, nagu Pythagoras, da Vinci, Newton, Rousseau, Tolstoi ja Einstein.

Lugetavale pakutakse vaimse praktika aluseid, ning värvilise lisalehe avamine kujutab endast elementaarset kaasaskantavat altar ja nimekirja mantra asetamisest toitu Jumalale.