Toitumine teaduse järgi. Toitumiskavad haiguste kõrvaldamiseks ja tervise säilitamiseks

Raamat «Toitumine teaduse järgi» on ainulaadne praktiline juhend taastava toitumise ja toitaine toetuse kohta, mille on koostanud immunoloog Liiia Alekseeva ja parasiitoloog Dmitri Baev koostöös keemiateaduste doktor ja professor Vladimir Dadali. Raamat sisaldab 17 detailselt välja töötatud toitumisprotokolli eri seisundite jaoks: alates antiparasiidilistest programmidest kuni südame-veresoonkonna haiguste toetamiseni. Iga peatükk on teaduslikult põhjendatud süsteem, mis sisaldab: Üksikasjalik seletus haiguste arengumehhanismidest; Konkreetne toitumis- ja elustiili soovitus; Täpsed annused vitamiinide, mineraalide ja teiste toitainete jaoks. Erilist tähelepanu pööratakse praktilistele aspektidele: autorid pakuvad lihtsaid ja tõhusaid meetodeid toitumiskava planeerimiseks ning samuti üksikasjalikke tabelid toitumisainete sisalduse kohta toitudes.