See raamat kirjutati 1984. aastal, seda on neli korda uuesti välja antud, tõlgitud 11 keelde ja see on edukalt müüdud kogu maailmas. See võimaldab kõigil mõista anatoomia aluseid olenemata füüsiliste harjutuste tüübist. Juhend sisaldab üksikasjalikku kirjeldust liikumisseadmestikust, mida saadab üle... tuhande anatoomilise illustratsiooni luudest, liigestest ja lihastest, mis on otseselt seotud teatud liikumistega. Raamatus analüüsitakse järjestikku erinevaid keha osi: * selg, vaagen, rindkere * õlavöö ja käed, sealhulgas randme, küünarliigesed ja pöidla liigesed * alajäsemed ja nende liigesed (puusaliiges, põlveliiges, hüppeliiges) ning jalg Iga keha osa kohta antakse teavet: * selle morfoloogia kohta * selle teostatud liikumiste kohta * luudest, liigestest ja lihastest, mis osalevad neist liikumistest
Autor: Кале-Жермен Блондин
Väljaandja: Popurri
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9789851561526
lehekülgede arv: 304
Suurus: 240х170х17 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 759 g
ID: 1723059