Kuidas äratunda psühhopaat.

Mis on «meelehärm» meditsiini seisukohalt ja kus on see piir, kui lihtne ärevus avatud ukse pärast võib muutuda ärevuseks?
Milline on erinevus foobia, paanika ja generaliseeritud ärevuse vahel ning kuidas nendega toime tulla?
Milline on erinevus teadlike, alateadvuse ja teadvustamata tegude vahel?
Millised foobiad on kõige levinumad ja mis kõige tähtsam — kuidas nendega võidelda?
Miks «täna pole lihtsalt mu päev» võib olla ärevustunne ja kuidas geneetika suurendab depressiooni tekkimise võimalust?
Millised sõltuvused eksisteerivad ja mis neid kõiki ühendab?
Oma haiguse avastamine ei ole hirmutav. Palju hirmutavam on jätta kõik nii nagu on ja loota, et see läheb ise üle. Kahjuks ei lähe, seega alusta oma teekonda oma vaenlase uurimisega!

See raamat aitab mõista, mida foobiad, ärevus ja depressioon tegelikult tähendavad ja kust otsida probleemide juuri. Raamatust leiate küsimustikud, mis aitavad teil kindlaks teha, kas teil või teie lähedasel on mõni häire, samuti vastused kõige populaarsematele küsimustele, mis aitavad paremini mõista, mida käsitletud haigused endast kujutavad ja kummutavad mõned müüdid nende kohta.
See raamat on teie esimene samm õnneliku elu suunas.