Vana Hiina meditsiin. Tervisepidamise ja pikaealisuse reeglid

Monograafia esimeses osas on esitatud reeglid, mille järgimine aitab vältida paljusid haigusi ning muuta või parendada keha seisundit juba olemasolevate haiguste korral. See töö on minu varasemate raamatute süntees, mis käsitlevad diagnostikat, ravitoitumist, farmakoloogiat ja nõelravi. Terves keeles säilitamise reeglid, mis on siin kirjas — need on hiina iidse meditsiini (HKM) pikaealisuse põhimõtted, millel on juba üle 2500 aasta ajalugu.

Raamatu teises osas on esitatud meetodid esmaabi andmiseks erinevate seisundite puhul, mida inimene oma lähedaste seas saab iseseisvalt rakendada.

Selleks ei ole tingimata meditsiinilist haridust vajalik, kuna need meetodid on tihti tõhusamad ja kasulikumad erinevates eluolukordades.

Raamat on suunatud laiale lugejaskonnale, kes elavad või püüavad elada tervislikku eluviisi. See pakub huvi ja kasu kõigile, kes soovivad säilitada oma tervist ja pürgivad pikaealisuse poole.