Meie suvekodude arstid - elavad vitamiinid. Köögiviljad ja metsmaasikad

Suvekodu ei ole ainult suvepuhkuse koht. See on ka koht, kus saab parandada oma kehva tervist. Ja suvekohad on eluliselt vajalik taimsete toiduainete allikas. Me teame hästi köögiviljade kasulikkusest. Kuid on ka umbrohtusid, nn metsmaasikaid, mis sisaldavad tohutult kasulikke aineid meie organismile. Raamatute autorid räägivad köögiviljadest ja peamiselt umbrohtudest - taimedest, mis kuuluvad umbrohtude kategooriasse. . .Raamatus räägitakse suvekodude kokanduses ja teatud teadaolevate köögiviljakultuuride meditsiinilisest kasutamisest, samuti tüütutest, kuid samas maitsvatest ja toitevast umbrohust: nõgese, snyt, teelehe, hirsiga, hanemere, ürdimädanik, koirohi, lambasumm ja paljudest teistest. Kuid on ka söödavaid lilli. Täiendades meie taimeedelikat, aitavad need ka meid tervendada. Raamatu tähelepanuväärne omadus on ka see, et seal antakse retsepte köögiviljatoitudest, metsmaasikatest ja ravimtaimedest valmistatud preparaatidest. . .Autorid loodavad, et suvekodus kasvatatud köögiviljad ja suvekohast väljaspool kasvavad metsmaasikad aitavad lugejatel mitmekesistada ja täiendada oma suvekodutoidu kasulike ainetega. . .Las köögiviljad ja umbrohud tugevdavad teie tervist!