Stress, vaimne trauma ja PTSD. Tehnikad turvatunde arendamiseks ning hirmu-, süü- ja häbiseisundite ületamiseks

See väljaanne sisaldab põhiteavet posttraumaatilise stressihäire ja ohvrite eneseabi valdkonnas. See on adresseeritud nii otse inimestele, kes on saanud raske vaimse trauma, kui ka nende lähedastele, sõpradele ja tuttavatele. Pakutav teave võimaldab raske vaimse trauma all kannatavatel inimestel ületada selle tagajärjed ning liikuda pisaratest elutaevas vikerkaare poole ning saada elujõuliseks olevikus. Leiad tööriistu, mis aitavad luua sisemist turvatunnet, vastupidavust, avastada positiivset olevikku, liikuda tugevast hirmu-, süü-, häbitundest välja ning õppida tulevikus toime tulema ebameeldivate sündmuste võimalike tagajärgedega.