Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и... мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием «йога».
Autor: АЙЕНГАР Г.С.
Väljaandja: Fita
Seeria: Jooga
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2021
ISBN: 9785886943061
lehekülgede arv: 110
Suurus: 20 x 13 x 0.5 mm
Kaanetüüp: Мягкая бумажная
Kaal: 110 g
ID: 1221024