100 преимуществ медитации

В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти... исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих.
Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.

Czytaj więcej

Autor: НЕАПОЛИТАНСКИЙ С.М.

Wydawnictwo: Amrita

Seria: Perspektywiczne kierunki w psychologii

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2022

ISBN: 9785413022702

Liczba stron: 184

Rozmiar: 84*108/32 mm

Typ osłony: Мягкая обложка

ID: 648607

В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих.
Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.

Dostępny

€ 6.39

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 3 marca (Wt):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 6.39