Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит)

Jak pozbyć się złych nawyków i nabyć przydatne? Zacznij od małych kroków, aby osiągnąć więcej. A nasz dziennik pomoże Ci w tym. Główny blok, podzielony na dni i zaplanowany na trzy miesiące, obejmuje ustalanie celów i wypracowywanie nawyków potrzebnych do ich osiągnięcia. Motywujący cytat doda energii na cały dzień. Poranne planowanie pomoże nie zapomnieć o wszystkich niezbędnych zadaniach; dogodna ikonografia przypomni o drobiazgach dla dobrego samopoczucia, a wieczorne podsumowanie minionego dnia pomoże ocenić osobistą efektywność. Dla tych, którzy chcą żyć świadomie, osiągać swoje cele i prowadzić zdrowy tryb życia. Dla fanów światowego bestsellera „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara, a także dla tych, którzy chcą zoptymalizować i poprawić swoje życie, stworzyliśmy ten dziennik. Wygodny format. Dwa przyjemne okładki soft touch do wyboru.