Napisana ponad sto lat temu przez rosyjskiego okultystę A.W. Lichanowa, ta książka do dziś nie straciła swojej praktycznej wartości. Zawiera najbardziej efektywne i skuteczne metody przeznaczone do rozwoju zdolności psychicznych.
W centrum uwagi autora znajduje się trening takich nadzwyczajnych zdolności człowieka, jak jasnowidzenie, jasnosłyszenie, telepatia, telekineza, a także różnorodne jogiczne praktyki oddechowe, mudry i asany.
Prostota i dostępność przedstawionych w niej ćwiczeń sprawia, że ta książka jest atrakcyjna dla szerokiego kręgu czytelników, zainteresowanych jogą, magią i ezoteryką.
Ta książka nie jest podręcznikiem medycyny ani jogi; wszystkie zalecenia i ćwiczenia w niej zawarte należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem oraz specjalistą w dziedzinie jogi.
