Depresija bez noteikumiem. Reāla prakse izkļūšanai no depresijas bez zālēm

Šī ir grāmata, kas izvada cilvēkus no depresīvā stāvokļa. Saskaņā ar lasītāju atsauksmēm tā ir izglābusi daudz dzīvību. Jums priekšā ir tās rediģētais izdevums.

Daudz no tā, ko jūs lasāt vai dzirdat par depresiju, ir programmēšana uz vājumu un jūsu depresīvā stāvokļa nostiprināšana. Grāmata piedāvā neparastu skatījumu uz depresiju un ir nestandarta veids, kā izvilkt jūs no tās. Tas nav tas, ko jūs dzirdat no psihologiem! Tas nav terapija, kas var ilgt gadiem...

Tādu jums nesaka neviens psihologs! Ja psihologi tā runātu, viņiem vairs nebūtu klientu. Jo viena no psihologu funkcijām ir uzklausīt, bet uzklausīt, kā jūs saprotat, var bezgalīgi. Un šī grāmata jums pateiks tādu lietu, ka jums vairs nebūs nepieciešams psihologs. Jūs paši nevēlēsieties, lai kāds jūs uzklausītu. Jūs vienkārši sāksiet risināt savas problēmas, un viss.

Grāmata uzrakstīta, balstoties uz autores personīgo pieredzi — rakstnieces Tatjanas Trofimenko, kura, atrodoties smagā depresīvā stāvoklī, no nulles, bez naudas un sakariem, 2011. gadā uzsāka savu rakstnieces karjeru un šodien ir 33 grāmatu autore, kas izdotas ar pazīstamu izdevniecību atbalstu.

Plašam lasītāju lokam.