Apziņas avots. 2. izdevums.

Atma-vichara metode (pašizpēte) — tā ir vistiešākā ceļa uz garīgo pašrealizāciju, no paša sākuma paredzot cilvēka eksistences galamērķa redzējumu — vienotību ar Absolūtu, augstāko «Es» (Atmanu). Šo metodi pasaulei parādīja Šri Ramana Maharši. Tās mērķis — pārvarēt apziņas nosacītību, kas rodas tajā esošajās domās, kas noved pie iziešanas ārpus paša «es» vai «ego» sajūtas, uz to, ko sauc par Atbrīvošanu.
.
.Atma-vichara — meditācija iekšējā novērotāja un nepatiesā «es» atklāšanai — ir tiešs ceļš uz apzinātību. Visas pārējās meditācijas tehnikas, pēc Ramana Maharši teiktā, noved pie atma-vichara, sagatavo to, bet neaizvieto to.
.
.Vichara tiek praktizēta gan kā vingrinājums tradicionālā meditācijas pozā, gan kā pastāvīgs iekšējs process jebkuru darbību laikā. Atma-vichara prakse neprasa zināšanas par jebkādām abstraktām teorijām, pieķeršanos filozofiskai doktrīnai vai reliģijai un var sākties no pasaules uzskatu nulles. Visām, kas ir gatavas veikt intensīvu atma-vichara praksi, šajā izdevumā ir iekļauts detalizēts praktiskais ceļvedis par šo metodi, kas sastādīts, pamatojoties uz pieredzi, kas iegūta Svami Višnudēvanandas Giri skolā.