33 svarīgi «kāpēc». Kā organizēt savu dzīvi, izprast emocijas un veidot attiecības ar draugiem un vecākiem

Sveiki, mēs esam šīs grāmatas autori: psiholoģijas doktors un emocionālā intelekta eksperte Viktorija Šimanska un bērnu socioloģe Aleksandra Čkanikova. Un vēl mēs esam pusaudžu mātes, ar visām no tā izrietošajām sekām: ar galvassāpēm, bailēm, trauksmi, histērijām un garām nakts sarunām.

Mēs dievinām pusaudžus un apbrīnojam viņus: mūsu bērni ir varoņi pēc definīcijas, jau vien tāpēc, ka viņiem pietiek drosmes augt, domāt, izprast, sazināties, pieņemt mūsdienu pasaules izaicinājumus.

Šajā grāmatā ir iekļautas atbildes uz 33 jautājumiem, kas bieži rodas mūsdienu pusaudžiem. Jautājumi par attiecībām, par draudzību, par profesijas izvēli, un galvenais — par emocijām, kas mūs ik pa laikam pārņem, mudina uz dažādiem (ne vienmēr saprātīgiem) soļiem, dažreiz vienkārši traucē dzīvot.

Katram jautājumam mēs esam izvēlējušies vienkāršas noderīgas prakses, kas palīdzēs pusaudzim labāk iepazīt sevi, attīstīt emocionālo intelektu un iemācīties tikt galā — ar sevi, ar sarežģītām jūtām, ar mūsu sarežģīto pasauli.