Rastu laimīgs. Pirma grāmata par apzinātību un uzmanību pret sevi

Katrs vecāks sapņo, lai viņa bērns biežāk priecātos un mazāk uztrauktos. Un ko vajag darīt, lai to panāktu? Kā palīdzēt mazulim izaugt laimīgam?
Ar šīs grāmatas palīdzību bērns apgūs apzinātības prakses un iemācīsies saglabāt iekšējo mieru.
Autore Kjaara Piroddi strādā... kā psihologs, viņa palīdz pieaugušajiem un bērniem atrast līdzsvaru un attīstīt emocionālo inteliģenci. Kjaara ir pielāgojusi populārākās un veiksmīgākās apzinātības attīstības prakses bērniem un pārvērta tās jautrās spēlēs un uzdevumos. Bērns spēlēs, smiesies, skumjos un procesa laikā iemācīsies izjust emocijas un sniegt sev atbalstu grūtās situācijās. Šī prasme palīdzēs saglabāt iekšējo līdzsvaru un mieru pat ļoti saspringtās situācijās. Jūsu mazulis neapvainos sevi par kļūdām un iemācīsies mierīgi risināt problēmas, nenodarot sev kaitējumu.
Bērniem no 3 gadiem.
Visām māmiņām un tētiem, kuri vēlas padarīt bērnu laimīgu.