Zilā meditāciju grāmata. Praktiska rokasgrāmata meditācijām Ošo

„Zilā meditāciju grāmata” — tā ir tā burvju nūjiņa, kas izglābs jūs noguruma, depresijas un apātijas dienās. Grāmatā jūs atradīsiet vairāk nekā 40 tehniku un meditāciju, kas atver durvis uz iekšējās harmonijas avotu un palīdz atbrīvoties no stresa. Tās tika radītas, lai palīdzētu tiem, kas meklē izeju no sasprindzinājuma un spiediena, ar ko ir piepildīta mūsdienu cilvēka dzīve. Izvēlieties savu meditāciju vai kombinējiet tās — un drīz jūs pamanīsiet, ka miegs ir uzlabojies, darba spēja ir palielinājusies, bet vietā apātijas un bezcerības sajūtas ir nākušas mierīgums, mundrums un pārliecība par sevi. Ošo vēlreiz pierāda: lai sāktu dzīvot laimīgu un pilnvērtīgu dzīvi, nepieciešams pielikt pavisam nedaudz pūļu.
.„Viss ir tehnikā. Dažreiz sekundes laikā jūs varat izaugt tā, kā pat nevarētu daudzu dzīvi laikā. Ja tiek pielietota pareizā tehnika, jūsu izaugsme ir līdzīga sprādzienam. Šīs tehnikas radās no tūkstoš gadu eksperimentiem. Tās neizgudroja viens cilvēks — tās izstrādāja daudzi meklētāji” (OŠO).