Atslēga uz veselību

Grāmatas autors māca lasītājiem veselīgu, vienkāršu un dabisku dzīvesveidu. Tajā tiek izklāstīta jogas teorija par fizisko veselību un teikts, kā īstenot šo teoriju praksē. Autors māca, ka ķermenis nav pats cilvēks, bet tikai lieta, instruments, kas pagaidu pieder viņam. Tajā... pašā laikā viņš izsaka jogas skatījumu uz problēmu, saskaņā ar kuru ķermenis ir Gara templis un kā tāds tam jābūt uzturētam tīrībā un kārtībā. Šī mērķa sasniegšanai autors piedāvā virkni jogas vingrinājumu un ķermeņa kopšanas paņēmienu.
„Atslēga uz veselību” ir lielisks pamats, uz kura cilvēks var būvēt stabilu veselības ēku. Grāmatas leitmotīvs ir vesels cilvēks. Šī grāmata ir viens no autoritatīvākajiem darbiem, kas veltīts Hatha jogai un garīgās dziedināšanas pamatiem. Tās galvenais uzdevums ir palīdzēt cilvēkiem pietuvoties veselīga un dabīga cilvēces ideālam, izmantojot īpašu domāšanas veidu, speciālus vingrinājumus un paņēmienus. Grāmata nesīs nenoliedzamu labumu ikvienam, jo tajā ir ietverta liela patiesība.