Mana ķermeņa balss. Metaforiskās kartes darbam ar psihosomatiku
Katrs no mums sevī glabā noslēpumu. Laika gaitā tas apaug ar tumšiem plankumiem un negatīvām nostādnēm. Mainās noskaņojums un stāvoklis, kā rezultātā ķermenis sāk sāpēt. Saprast sāpju cēloņus, noņemt blokādes ķermenī, parunāt ar iekšējo bērnu – palīdzēs neirokartes. Tās atšķiras... no parastajām metaforiskajām asociatīvajām kartēm ar attēlu dziļumu un profesionālāku pieeju. Katrs attēls izpildīts saskaņā ar skaidru, sarežģītu algoritmu, lai izsauktu plašu emocionālo atbildi, bet dažreiz arī ķermeņa atbildi. Sāciet jaunu pozitīvu nostādņu veidošanas procesu, atļaujiet sev jauniem veidiem skatīties uz savu ķermeni un uz sevi kopumā.
Autors: Ekaterina Tur
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Kad ķermenis runā. Grāmatas par psihosomatiku no ārsta, psihosomatologa Jekaterinas Tur
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041844448
Lappušu skaits: 32
Izmērs: 126x88x44 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 254 g
ID: 1690779
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
