Izsistā ligzdas sindroms. Kā izturēt šķiršanās sāpes un atlaist pieaugušo bērnu

«Mans bērns bija pieaugušais, un viņš pieņēma pieauguša cilvēka lēmumu. Viņš mani un pārējos ģimenes locekļus noraidīja. Mēs vairs nebijām daļa no viņa dzīves. Un man bija jāuzņemas atbildība par savu dzīvi». Šerija Makgregora, dzīves trenere un attiecību konsultante, vienmēr ir bijusi mīloša un gādīga māte pieciem bērniem. Bet tas viņu nepasargāja no neiedomājamā: viņas pieaugušais dēls pārtrauca ar viņu sazināties uz visiem laikiem. Pārdzīvojusi šo pieredzi, Šerija saprata galveno: audzinot savu dēlu kā vecāku, viņa izdarīja visu, ko varēja, un viņa lēmums nenozīmē, ka viņas dzīve ir nepareiza un nelaimīga. Savā grāmatā Šerija ar līdzjūtību un sapratni stāsta, kā vecākiem izturēt izsistā ligzdas sindromu, kad bērni ne tikai ir izauguši, bet arī pilnībā pārtraukuši sazināties. Pateicoties pieredzei, konsultējot vairāk nekā 9000 vecāku, Šerija izstrādāja vingrinājumus un tehnikas, kas palīdzēs pamestajām māmiņām izturēt šķiršanās sāpes ar bērnu un sākt plānot savu nākotni bez nenoteiktības un nožēlas. No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā: - pārstāt vainot sevi par pārtraukto saikni ar bērnu; - samierināties ar pieaugušo bērnu izvēli; - nedzīvot gaidās uz attiecību uzlabošanu; - iemācīties dzīvot sev un dēļ sevis.