Viss pāries. 100 kartes ar praksēm emocionālajam līdzsvaram un stresa mazināšanai
Viss pāries. 100 kartes ar praksēm emocionālajam līdzsvaram un stresa mazināšanai

Viss pāries. 100 kartes ar praksēm emocionālajam līdzsvaram un stresa mazināšanai

Šis kāršu komplekts – 100 kartes ar efektīvām tehnikām mierīgai un laimīgai dzīvei. Tās var izmantot pašpalīdzībai: izvilkt karti katru reizi, kad kļūst skumji vai slikti, un veikt vienkāršu vingrinājumu vai pārdomāt kaut ko, lai nomierinātos un atslābinātos. Un arī...

Autors:

Izdevniecība: AST

Sērija: Iekšējā atbalsts. Metaforiskās kartes laimes iegūšanai

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785041879679

Lappušu skaits: 200

Izmērs: 105x65x39 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 206 g

ID: 1561035

Nav noliktavā
€ 17.89

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 19.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Burvju saules dzirksteles
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Burvju saules dzirksteles
Anna Džejn
Supernova
Top prece
€ 9.49
Ir uz vietas
Supernova
MEJER M.
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Džeff Kinni
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
MIRAJ M.
Ģimenes vērtības. Grāmata par atrastajiem memuāriem
Top prece
€ 28.09
Ir uz vietas
Ģimenes vērtības. Grāmata par atrastajiem memuāriem
VASILEV A.A.
Bērni mani
Top prece
€ 17.09
Ir uz vietas
Bērni mani
Guzel Jahina
Labi meitenes nenogalinā
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Labi meitenes nenogalinā
Holli Džekson
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
Top prece
€ 13.09
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
SATJa DAS

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!