Ilgtspējīgs vecāks. Kā mīlēt, atbalstīt un nezaudēt sevi

Kā būt gādīgam, mīlošam vecākam un palikt pašam sev? Vai ir jāupurējas bērna dēļ un vai pēc viņa parādīšanās var dzīvot tāpat kā iepriekš? Grāmatā «Ilgtspējīgs vecāks: kā mīlēt, atbalstīt un nezaudēt sevi» pieredzējusi psiholoģe un gestalta terapeite Larisa Skorobogatova stāsta par to, kā kļūt par ilgtspējīgu vecāku, iemācīties papildināt resursus, pareizi sazināties ar bērniem un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, nepakļaujot visu savu laiku un intereses bērnam. Grāmata iedvesmo izprast sevi, jauniem skatījumiem uz vecāka lomu un sniedz efektīvus rīkus pašpalīdzībai.