Smuļķi un kokteiļi svara zaudēšanai
Grāmata «Smuļķi un kokteiļi svara zaudēšanai» — jūsu ceļvedis uz veselīgu uzturu. Mūsdienu cilvēkam, ņemot vērā viņa ātro dzīves ritmu, ne vienmēr ir iespēja pareizi un sabalansēti ēst, tāpēc smuļķi un veselīgie kokteiļi palīdzēs jums ēst garšīgi, nesabojājot figūru, bet... ātra pagatavošana un pieejamās sastāvdaļas ļaus netērēt stundas virtuvē. Grāmatā apkopoti vairāk nekā 55 receptes, kas piemērotas veģetāriešiem un vegāniem, tiem, kas ievēro zemu ogļhidrātu diētu vai vienkārši samazinājuši cukura patēriņu, varianti, kas balstīti uz piena un skābpiena produktiem, kā arī uz augu piena. Padariet savu dzīvi komfortablāku ar grāmatu «Smuļķi un kokteiļi svara zaudēšanai».
Autors: IVENSKAJa O.S.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Uztura pareizības teorija un prakse
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041769659
Lappušu skaits: 128
Izmērs: 211x165x10 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 249 g
ID: 1436126
-medium.webp)
