Ēdiens, ticība, gavēnis. Kā atrast līdzsvaru starp rūpēm par dvēseli un ķermeni

Pareiza uzturs un rūpes par veselību — svarīgas sastāvdaļas mūsu eksistencei, bet dažreiz ēdiens iegūst tādu nozīmi, ka kļūst par cilvēka elku. Nutriologs Rita Mēden piedāvā paskatīties uz šo problēmu garīgajā perspektīvā un atgriezties pie mūsdienu kultūras zaudētā skatījuma uz ēdiena baudīšanu kā svēto darbību, dievišķo saziņu. Autore balstās savā pieejā uz pareizticīgo tradīcijas gudrību. Tēmas izpratnē svēto tēvu pieredze apvienojas ar mūsdienu zinātniskajiem pētījumiem, un teoriju pavada vingrinājumi. Grāmatā piedāvātie uztura un dzīves ritma principi sniegs labumu, sagatavos uz gavēņiem un svētkiem un piepildīs rūpes par veselību ar dziļāku, garīgu jēgu. Atļauts izplatīt Krievu Pareizticīgās Baznīcas Izdevēju padomes IŠ R20-920-0731