Vitamīni un uztura bagātinātāji. Farmaceits par to labumu un kaitējumu

Orientēties vitamīnu un uztura bagātinātāju tirgū parastam pircējam ir ļoti grūti, un, kad apkārt ir tik daudz ieteikumu, uzdevums būt veselam kļūst praktiski neizpildāms. Cilvēks var izdzert kursu pilnīgi nevajadzīga vitamīna un nopelnīt hipervitaminozi, bet var arī nesaprast vitamīnu trūkuma pazīmes un tādējādi nepaveikt savlaicīgus pasākumus. Tieši tāpēc Kristīne Gitter, pieredzējusi farmaceite no Vācijas, uzrakstījusi šo grāmatu, tā sniegs atbildes uz jūsu jautājumiem un izkliedēs šaubas. - Ko tieši vitamīni un minerāli dara mūsu organismā? Vai to efektivitāte ir pierādīta? Un no kā tie tiek ražoti? - Vai ir iespējams uzlabot savu atmiņu vai uzlādēt sevi ar enerģiju, izmantojot uztura bagātinātājus? - Vai ikdienas nepieciešamība, kas norādīta uz iepakojuma, ir universāla? Un kā to aprēķināt sev? «Šajā grāmatā autors dalās ar savām zināšanām un profesionālo pieredzi uztura bagātinātāju kvalitātes un drošības jomā. Tā ir savlaicīga, nepieciešama un ļoti aktuāla grāmata — ceļvedis bezgalīgajā mūsdienu uztura bagātinātāju sortimentā, izklāstīta pieejamā un ļoti interesantā veidā. Šī izdevuma lapās autors sniedz aktuālus padomus un izsmeļošas atbildes uz populāriem jautājumiem — kā pareizi izvēlēties un izmantot vitamīnu un minerālvielu kompleksus, uz ko pievērst uzmanību, pērkot tos aptiekā. Grāmatā sniegtā informācija rada uzticību, jo to rakstījis profesionālis — klīniskais farmakologs, speciālists ar zinātnisko grādu. Tomēr materiāla apguvei jābūt pārdomātai, un uztura bagātinātāju izvēle jāapspriež ar ārstējošo ārstu». JULIJA ČEHONINA, medicīnas zinātņu kandidāte, vecākā zinātniskā darbiniece klīnikā «FIC uzturs, biotehnoloģija un pārtikas drošība» — Vitamīni ir universāli karavīri metabolismā un piedalās vairāk nekā 1000 reakcijās. Nav brīnums, ka mēs nevaram izdzīvot bez tiem! — Zarnu trakts neapstrādā visu, ko tam piedāvā. Ja tā mērīšanas sistēmas reģistrē pārāk lielu ūdens daudzumu