Ja jūs uzaugāt nelabvēlīgā ģimenes atmosfērā, kur bija ierasts kritizēt un sodīt bērnus vai ignorēt viņu vajadzības pēc rūpēm, visticamāk, pieaugušā dzīvē jums ir grūtības ar personiskajām robežām. Līdzatkarība, kas attīstījusies līdzīgās apstākļos, var izpausties: • zems pašvērtējums; • neuzticēšanās saviem viedokļiem, domām, jūtām un vēlmēm; • centienos iepriecināt citus; • nespējā parūpēties par sevi, saprast un apmierināt savas vajadzības; • ārkārtīgi emocionālās reakcijās; • problēmās tuvās attiecībās. Traumētais iekšējais bērns līdzatkarīgā pieaugušā vajadzībām pēc dziedināšanas, bez tā nav iespējams personīgais laime un pilnvērtīga dzīve. Pija Melodija — pasaulē pazīstama lektore, grāmatu autore, speciāliste bērnu traumu un atkarību jomā. Viņas bestselleri ir tulkoti daudzās valodās. Pija Melodija vairāk nekā 25 gadus strādājusi pazīstamajā psihoterapeitiskajā centrā ASV The Meadows Treatment Center. Izlasot grāmatu, jūs analizēsiet savu bērnības pieredzi, izveidosiet veselīgas robežas ar apkārtējiem, sāksiet labāk saprast savas patiesās vajadzības un vēlmes, uzbūvēsiet laimīgākas attiecības. Kam šī grāmata: • Cilvēkiem, kuri uzauguši nelabvēlīgā ģimenē, nesaņemot pienācīgu uzmanību, rūpes un mīlestību. • Tiem, kuri piedzīvo grūtības ar personiskajām robežām, tuvāk pieļaujot vai, tieši otrādi, nevēloties uzticēties nevienam. • Cilvēkiem, kuri pastāvīgi šaubās par sevi, savu izskatu, domām vai jūtām. • Tiem, kuri vēlas iemācīties dzīvot sev, attīstīt veselīgu egoismu un sākt labāk parūpēties par sevi. • Vecākiem, kuri nevēlas atkārtot savas ģimenes audzināšanas kļūdas.
-medium.webp)
