Psihosomatika. Pieņemšana sava ķermeņa: metaforiskās asociatīvās kartes

Natalija Ščerbinina — psihologs, psihosomatikas speciālists, eksperts pārtikas uzvedības jautājumos, populārs blogeris @nataly.otvet un transformācijas tiešsaistes kursa Daba nav ēdiens dnve.natalyotvet.ru autors, grāmatas Psihosomatika liekā svara autors. Un vienkārši sieviete, kas spēja atbrīvoties no liekā svara, balstoties uz jaunākajiem zinātniskajiem sasniegumiem fizioloģijas un psiholoģijas jomā, un atrada savu ideālā ķermeņa recepti. Metaforiskās asociatīvās kartes Psihosomatika. Pieņemšana sava ķermeņa — autoru sieviešu kāršu komplekts, lai strādātu ar liekā svara un pārtikas uzvedības problēmu pamatcēloņiem. Katras no 50 kartēm ir šifrēts noteikts jēdziens, autora vēstījums, kas atšifrē un interpretē reālu sieviešu pieredzi un bailes, jūtas un emocionālos stāvokļus, kas saskārušās ar problēmu pārtraukt saikni ar savu ķermeni. Natalijas Ščerbininas kāršu komplekts ir piemērots gan psiholoģiskai konsultēšanai, gan patstāvīgai darbībai. Darbs ar kartēm Psihosomatika. Pieņemšana sava ķermeņa palīdzēs jums: • atbrīvoties no kauna par savu ķermeni un izslēgt autoagresiju; • atklāt bezapziņas iemeslus svara pieaugumam; • izlauzties no nepatikas ķermenim un atkal izveidot stipru un mīlošu saikni ar savu ķermeni; • atrast iemeslus lepoties ar sevi un savu ķermeni. Komplektā: • 50 kartes ar unikālām ilustrācijām; • brošūra ar metodiskajiem ieteikumiem darbam ar kartēm, speciāli vingrinājumi, palīgvienību saraksti un autoru vēstījumi katrai kartei .