Dovana. 12 raktų į vidinį išlaisvinimą ir savęs atradimą

Praktinis ir įkvepiantis vadovas apie sielos gydymą.

Antra Edyth Eger knyga, bestselerio pagal The New York Times «Pasirinkimas» autorė ir kelių apdovanojimų laureatė. Sužinosite, kaip nutraukti destruktyvius elgesio modelius, sustabdyti mus ribojančius įsitikinimus ir atrasti vidinę laisvę.

Po knygos «Pasirinkimas» pasirodymo tūkstančiai žmonių visame pasaulyje rašė Edyth Eger apie tai, kaip knyga giliai jaudino juos ir įkvėpė susitikti su savo praeitimi bei bandyti išgydyti savo skausmą. Skaitytojai prašė daktaro Eger parašyti dar vieną, praktinę knygą, kuri apimtų jos gyvenimo patirtį ir darbą su pacientais. Knyga «Dovana» yra toks vadovas.

Naujoje knygoje Edyth Eger plėtoja savo mintį apie gydymą ir nurodo kelią, kuris švelniai ir rūpestingai padeda pakeisti mintis ir įsitikinimus, laikančius mus praeities kalėjime. Daktarė Eger paaiškina, kad baisiausia kalėjimas, kuriame ji atsidūrė, nebuvo tas, į kurį ją išsiuntė naciai, bet tas, kurį ji pati sukūrė, savo proto kalėjimas. Autorė aprašo 12 dažniausiai žinomų įsitikinimų, kurie mus atima laisvę, įskaitant aukos sindromą, vengimą, savęs ignoravimą, gėdą, vertinimą, neatleidimą, baimę, neviltį ir siūlo priemones, kaip juos pašalinti. Kiekviena skyrius lydi istorijomis iš daktarės Eger gyvenimo arba jos pacientų gyvenimo ir apima pamąstymams paskatinančius klausimus ir išvadas.