Vera Bokarevė — psichologė, koučerė su 18 metų patirtimi, psichologijos kanalų autorė, kurios bendras auditorijos skaičius viršija 315 000 sekėjų.
Ar esate sutikę žmonių, kurie atima iš jūsų jėgas, verčia jaustis niekiniu šalia jų, stengiasi morališkai sudaužyti ir apnuodija savo dusinančia...
toksine energija? Reiškia, jūs patekote į manipuliatoriaus spąstus.
Ši knyga — skydas ir kardas bet kokiam toksiškam poveikiui išnaudotojų, narcisų ir tironų. Naudodamiesi pasakų archetipų pavyzdžiais, susipažinsite su penkiais pačiais užsispyrusiomis manipuliatoriais, kurie tyko įvairiose gyvenimo srityse: šeimoje, darbe, meilėje, draugystėje.
Sužinosite, kokius įrankius jie naudoja — nuo dujų apšvietimo ir parazitavimo iki išradingų manipuliacijų — kad pavergtų auką savo valiai.
Išmoksit praktinių apsaugos strategijų: aiškų bendravimo su toksiškais žmonėmis algoritmą, metodus, kaip išspręsti savo pažeidžiamumus ir aukos modelius.
Tapsite stipria ir pasitikinti savimi asmenybe, gebančia priešintis bet kokiems manipuliavimo bandymams ir išsaugoti savo vientisumą.
Autorius: Vera Bokareva
Publisher: AST
Serija: Psykologija#ŽinotiKaip
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785171761585
Puslapių skaičius: 288
Dydis: 220x146x21 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 444 g
ID: 1716484
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00