Šakutės vietoj peilių. Paprastas kelias į sveikatą

Praktiškas vadovas sveikam maitinimuisi iš pirmaujančių ekspertų. 
Koks paprastas pokytis gali apsaugoti jus nuo širdies problemų, diabeto ir vėžio? Mokslininkai ir tyrėjai, dirbę garsiajame projekte "Šakutės prieš peilius", rado savo atsakymą - visa, nesuvokta ir augalinė maisto produktai gali išgelbėti jūsų... gyvenimą. 
Tokios išvados buvo padarytos ekspertų, tarp kurių yra Kolinas Kempbelis - bestselerio "Kinijos tyrimas" autorius. Visi jie yra įsitikinę: nėra nieko naudingesnio jūsų sveikatai nei augalinė dieta.
Filmas "Šakutės prieš peilius" įtikino daugelį žmonių, kad būtina pereiti prie sveiko maitinimosi. O ši knyga - praktiškas vadovas, kuris padės įgyvendinti šį pereinamąjį procesą. Joje rasite: 
Aiškius paaiškinimus iš autoritetingų mokslininkų apie visaverčio augalinio maisto naudą;
Sėkmės istorijas žmonių, perėjusių prie augalinės dietos, pagerinusių savo sveikatą, atsikračiusių perteklinio svorio ir poreikio vartoti vaistus;
Augalinės mitybos privalumus jums, gyvūnams, aplinkai ir mūsų ateičiai;
Patarimus ir rekomendacijas, kaip pereiti prie naujos dietos, pagrįstos nesuvoktais vaisiais, daržovėmis, pupomis ir grūdų kultūromis;
125 naudingų ir skanių patiekalų receptų kiekvienai dienai.