Desertai, labas! Cukrus, viso gero! Jūsų mėgstami tortai, pyragaičiai ir sausainiai be cukraus

Šalinti cukrų, bet nesusilaikyti nuo desertų? Taip, tai įmanoma! Žinoma konditerė ir tinklaraštininkė Jekaterina Semibratova (@kiwihealthy) dalijasi mėgstamais receptais. Juose visai nėra cukraus ir cukraus pakaitalų, jie nekenkia figūrai, o ingredientų galima rasti bet kurioje parduotuvėje. Gaminti pagal Jekaterinos receptus galima "tarp reikalų", visi patiekalai yra paprasti ir neužims daug valandų gaminant. Knygos autorė - dviejų mažylių mama ir žino, kiek kainuoja laikas. Išbandykite oro obuolių suflė ir bananų putą, sveiką pyragaitį "Kartu" ir nostalgiškus "Riešutus", apelsinų marmeladą, sultingą bananų pyragą su traškia trupinėle, šokoladinius gabaliukus ir nuostabius tortus. Saldi gyvenimo dalis gali būti naudinga!