Širdies ir kraujagyslių ligos – šiuolaikinio gyvenimo rykštė. Dažnai mes nesusimąstome apie savo širdį ir neprižiūrime jos, kol ji dirba tinkamai. Negirdėkite perkūnijos, vyras neprikertu dangaus... Ar verta laukti perkūnijos? Ar ne geriau rūpintis savo „ugniniu varikliu“ iš anksto, nes... nuo jo teisingo veikimo priklauso mūsų gyvenimas. Skaitykite knygą, ji supažindins jus su įvairiais širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatinimo būdais ir išmokys pritaikyti šiuos patarimus praktikoje. Ji pasakys, kaip išlaikyti sveikatą ir energiją ilgus metus, pateiks rekomendacijas, kaip išlaikyti ir atkurti širdies funkcijas. Čia nėra nereikalingos informacijos, visa informacija yra paprasta ir aiški. Sužinosite, kaip suteikti pirmąją pagalbą alpimo atveju, kokie yra rizikos veiksniai, perskaitysite viską, ką reikia žinoti apie tinkamą mitybą sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Čia taip pat rasite geriausius tradicinės medicinos receptus, gydomosios gimnastikos kompleksus, išmoksite psichinės atsipalaidavimo, progresyvaus atpalaidavimo ir daugelio kitų dalykų... Linkime jums tvirtos sveikatos, ir tegul jūsų širdys plaka dažniau tik iš džiaugsmo ir sustoja tik iš nuostabos ir meilės!
Autorius: Irina Pigulevskaja
Leidykla: Tsentrpoligraf
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785227102799
Puslapių skaičius: 319
Dydis: 210h130h25 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 271 g
ID: 1691296
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00