Jei norite pagerinti sveikatą, bet nenorite atsisakyti mėgstamų produktų, pasinaudokite efektyviu cukraus kiekio kraujyje valdymo įrankiu.
Microskopinės medžiagos, vadinamos cukrumi kraujyje arba gliukoze, turi didelę įtaką mūsų savijautai. Jos patenka į mūsų kraują iš krakmolingų ir saldžių maisto produktų. 90% žmonių...
kenčia nuo gliukozės perteklių organizme - ir dauguma nė nesuvokia to.
Kaip pasireiškia gliukozės lygio padidėjimas? Simptomų sąraše yra alkio jausmas, energijos trūkumas, nevaisingumas, hormoniniai sutrikimai, prasta odos būklė ir net ankstyvas senėjimas. Laikui bėgant visa tai gali sukelti tokių ligų, kaip 2 tipo diabetas, policistinių kiaušidžių sindromas, vėžys, demencija ir širdies nepakankamumas, vystymąsi.
Remdamasis pažangiausiomis mokslo pasiekimais ir savo naujoviškais tyrimais, biochemikas Jessy Inchase pasiūlo 10 stebėtinai paprastų gyvenimo patarimų, kurie padės normalizuoti gliukozės lygį ir atsikratyti nemalonų simptomų - nesinaudojant kančių dietomis ir atsisakant mėgstamų patiekalų.
Konkrečiai, ji papasakos:
* kaip produktų vartojimas teisinga seka padeda greitai numesti svorį
* kuris slapta ingredientas perkelia jūsų organizmą į riebalų deginimo režimą, net jei toliau mėgausitės desertais
* kokia pakeista įprasto pusryčio struktūra atvers jums prieigą prie energetinių išteklių ir išgelbės nuo alkanų priepuolių dienos metu
Ši įdomi ir informatyvi knyga paremta naujausių tyrimų rezultatais, patvirtinančiais autoriaus požiūrio teisingumą sveikatingumo srityje. Joje rasite daugybę naudingų patarimų, kurie padės radikaliai pagerinti gyvenimo kokybę, nepriklausomai nuo jūsų mitybos įpročių ir pageidavimų.
Autorius: Džessi Inčaspe
Leidykla: Popurri
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9789851558229
Puslapių skaičius: 304
Dydis: 242h170h17 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 523 g
ID: 1690097